好多人知道大理的乳扇,但不会吃,今天再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
/ b2 `1 J9 }( D/ w9 H. `1 V/ g( g- e6 P+ v5 q( t" F# M; T
桃仁夹沙乳扇是白族风味菜。将乳扇回软,去掉扇耳,摊开。把桃仁用 沸水烫后去细皮,下油锅炸成金黄色,捞出沥干油,将洗沙、白糖、玫瑰糖 、火腿末入碗拌匀。鸡蛋液加水淀粉成蛋糊,制成蛋松。乳扇铺在墩上,摊 上洗沙馅。锅上火注入油,烧至三成熟,用筷夹住乳扇,边炸边滚至筒形,呈淡黄色。桃仁夹沙乳扇,酥脆香甜,奶香异常,富于营养。如果你到大理,走到街头你随处都可以买得到,新鲜乳扇或烤乳扇。. j5 ~5 d& T/ l- ]/ \; }, z; [$ C
大理饵源乳扇食用方法
7 D; v( o; i0 t炸卷筒乳扇
) c6 F1 y* J5 o$ d% X3 ]1 ^
3 n2 W' r4 P' e! S调料:花椒盐5克,熟猪油50克。, D, U0 _7 {; O) }0 N
再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
8 v6 s* P2 K- m( B5 h! C' r) v制法:1 v/ @( a, [) }$ R& }# ^6 Z
6 q: _3 \. c3 K: M$ r U
1.将乳扇洗净并用碾去水分的菜叶包上,约发两小时。待乳扇回软,一张一张的拆开,再取潮纱布平铺在菜板上。放上乳扇用纱布包好,压上重物,将乳扇压平整。! p, {8 l J( y+ ^! V
, b# s' I' y$ W5 B! O2.炒锅内注入熟猪油两百克(实耗油五十克),在小火上烧热(保持三成热,过大则易糊),左手握住乳扇的一端,右手持竹筷夹住乳扇的另一端,然后放入锅中,边炸边转动竹筷,乳扇受热收缩即卷在竹筷上成筒状,将乳扇炸至金黄色时(不能焦),一卷一卷地理码在盘内,撒上花椒盐即成。# K& B z/ _6 k4 n
" ~0 C: @ u6 L: g$ j2 D特点:呈黄色,质地极酥脆、鲜香。奶油芳香味较浓,是很有民族特点的菜肴。
; z/ Z! t2 ^$ L, A8 k4 j# W
再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
# L( o4 x( [# |1 J: L, R炒乳扇丝0 P/ j5 _1 Z' A2 u8 ]7 c; `) f% k5 |
) l. S- ]% k2 p9 K! i$ |原料:
# x8 c0 i6 y: {. s) V. n% {7 K" A( O( ?) x; h
主料:, x& ~, a: g* e# `: |1 X/ d
1 m9 D7 v0 s: M! R: y/ J ~
乳扇60克,韭菜薹30克,猪里脊肉120克,水发冬菇3个,青辣椒2只,红辣椒1只。调料:(1)盐2/3茶匙,淀粉1茶匙。(2)高汤1/3碗,糖1/3茶匙,猪油2碗。
2 P z) N' Y; h8 a h+ n% @3 \
大理饵源乳扇食用方法
3 D. C# `7 [( [1 G" w% }制法:
5 k- A* r# U" ^2 w- ?
* \+ M7 j$ C2 |" f(1)将乳扇用湿纱布包裹约20分钟,回软后一片一片地打开铺平,切成韭菜叶宽的丝,韭菜薹和青、红辣椒切成段,猪里脊肉切成丝。0 r- A* s2 L( M9 Y" y
" \ M8 L8 r" O3 g3 M7 `- I(2)猪里脊肉丝盛入碗内,放入淀粉、盐拌匀。
. J% e, c" Y5 k' w9 c) j
5 ^& i' {, _; |; j: g3 T(3)锅烧热,加入猪油2碗,待油烧到三分热时放入肉丝,捞起沥干。
7 K. d q, c& n1 h" F
0 B3 G9 L5 E+ f+ w; K! U& Z- q(4)炒锅内留猪油一大匙,将韭菜薹、青辣椒、红辣椒、冬菇丝煸炒熟,放入肉丝、乳扇丝拌炒,用高汤、糖和淀粉勾芡,起锅装入盘中即成。4 y3 d* P Y% n' q: o- n
大理饵源乳扇食用方法
2 w# Y5 @# j" ~5 r
炸乳扇8 O" L; N; K5 H3 T! w/ `! [& |
1 C& Q9 ]+ }& s- r5 f是最常见的一种吃法,就是把乳扇切成块,撕开,直接下锅炸~~是当地人推荐的一种食用方法。% ], s) Z2 {. `0 P' P
, Y( v: H4 W6 ]4 u3 R: ?
凉拌乳扇
! f5 K1 m% z9 ]/ U/ X
1 S" b* k$ a, K ~) b( X原料:鲜乳扇1~2扇,橙肉或菠萝果酱(以略带酸味、口味轻薄的果酱为佳)/ G1 p. g* M" C0 ~/ G( k y t
' ~8 H. Z4 F9 o0 ~9 y
制作:将乳扇切成细丝,均匀地淋上果酱即可,喜酸的朋友可以少量滴入柠檬汁。3 P+ j6 N3 b4 v
其实还有很多种做法都很好吃的,你也可以自创一下的哈。。。。% `6 V' W7 V$ w9 v+ H# X% l
|