问:我儿子6岁了,他情绪特别容易冲动,动不动就发火,脾气越来越坏,有时甚至会倒在地上大哭大闹。对他这种坏脾气该如何进行疏导?
答:许多父母为了纠正孩子的坏脾气,常常强行打断孩子表达愤怒与不快的过程,这种做法是不科学的。做父母的必须明白,孩子和成人一样有发泄自己不快和愤怒的需要,所以,当孩子发火时,做父母的首先应当学会接纳孩子的愤怒,使孩子在心理上得到平衡。为此,父母应该注意以下几点:
1、为孩子营造温馨、祥和的环境。良好的家庭生活环境不易使孩子产生情绪冲动。
2、教给孩子表达愤怒的方式。孩子由于生活经历和能力有限,常常不知该如何表达和平衡自己的情绪,做父母的要教给孩子表达愤怒的方式,让孩子认识到不侵害他人的表达方式才是被允许的,如通过绘画、讲故事等方式将自己的愤怒表达出来。
3、以良好的情绪感染孩子。实践证明,父母情绪稳定,孩子的情绪一般都比较健康,反之,孩子的情绪则比较暴躁。所以父母应该检查一下,自己宣泄愤怒的方式是否有待改进。
4、转移孩子的不良情绪。当孩子出现不良情绪时,家长可用孩子感兴趣的事物转移孩子的注意力,使其情绪得以转换。
5、给孩子调整情绪的机会。家长对孩子要启发、诱导,使孩子有调整情绪的机会。 |