宝宝学习咀嚼、吞咽动作的关键期是4—12个月06个月后是给宝宝添加辅食的最佳时机,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,还能刺激牙床,促使乳牙的萌发。但是食物要慢慢地由稀到稠,由软到硬逐渐过渡,否则就会影响宝宝的咀嚼能力。
  5~9个月,宝宝开始出牙,总是流口水,烦躁不安,喜欢咬坚硬的东西,或总是吃手指,得给他点东西磨磨牙。这时就要及时添加饼干、磨牙饼、碎菜、肉泥、水果条、豆腐等各种各样的食物,让宝宝练习咀嚼,通过这样的反复咀嚼,可以让宝宝的脸部轮廓、头部骨骼、肌肉发育得更好。
  其实,专门为宝宝设计的磨牙玩具很多,有牙胶、练齿器、固齿器等。但是,大多数宝宝可能并不会老老实实拿着它磨牙,感兴趣时咬一下,没兴趣了到处乱扔,如果再想用,上面就脏兮兮的了,还需要消了毒再用,很是麻烦。其实还有更好的“磨牙工具”。
  1.自制水果条、蔬菜条,如苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹切成手指粗细的小长条,是磨牙的最好食物,还能补充维生素。但要特别注意被咬掉的部分,因为宝宝还不能嚼碎,很容易被卡住气道引起窒息。一定要看着宝宝吃这些东西。
  2.磨牙饼干、手指饼干或其他长条形饼干。
  3.地瓜干、香蕉千等,如果太硬,可以稍蒸一下就会变软。
  虽然不能强行阻止宝宝吃和咬的习惯,但是,如果宝宝喜欢吃手指,就需要引起注意了。吃手指不仅不卫生,时间长了不容易纠正,还会让牙齿或手指变形,所以一定要想办法阻止这个不良习惯。
  转移注意力。可以象别的东西或玩具及时让宝宝放下口中的手指头。
  多做关于手的游戏。比如拍手歌,手指歌谣等,让宝宝发现小手的其他乐趣,而不仅仅是吃。
  随时准备能吃的食物。如磨牙捧、水果条等,让他的口和手没有机会凑到一起去。 |