（1）空中飞人
玩法：
1、由父母两人，一人抓住孩子的脚，一人抓住孩子的手，将孩子的身体抬高后进行左右和上下的摇摇和晃动。
2、孩子可以分别用仰卧或俯卧的姿势进行游戏。
3、注意孩子肌肉紧张的情况，不宜勉强进行；如果孩子感到不适，应立刻停止。
延伸活动：
可以改成父母各握孩子的同侧手和脚，进行前后左右上下的摇动。摇动时可以配合音乐的节奏或一、二、三的口令来增加趣味性。
（2）赶双球
准备：一大一小皮球为一对，共若干对；网球拍若干副。
游戏：一家三口为一组，爸爸站在终点线，由妈妈和孩子在起点处各持一网球拍赶球（妈妈赶大球，孩子赶小球），要求两球同时到达终点，然后再由爸爸一人持双球拍把两球同时赶回起点。
（3）找宝宝
准备：花床单6—8条，大帽子6—8顶，小红花若干。
游戏：请幼儿围上花床单（不露脚），戴上大帽子，随音乐扭动，家长通过看表演，判断谁是自己的宝宝。找对的家长给孩子脸上贴一朵小红花，找错的家长表演一个节目。
规则：幼儿背向家长，不能出声。
建议：游戏可分成两组进行，3—4个家庭为一组。
（4）划龙船
准备：拱形钻洞一个。用大纸箱装饰成龙船状，无底，船帮两头系上绸带，便于父母挑起龙船。大头娃娃及服饰一套地毯一条。
游戏：父亲面向地毯两手撑地，孩子双手勾住父亲脖子，双脚勾住父亲的身体，吊在父亲胸前。父亲带着孩子爬过地毯后，孩子钻过拱形洞，去认戴着大头娃娃的妈妈，爸爸则跑到龙船旁。然后，一家三口站在龙船里，孩子在中间，父母在两头挑起龙船，返回起跑线。
（5）揪尾巴
准备：纸尾巴若干条。
游戏：一家三口组成一条牛。爸爸为牛头，妈妈的手搭在爸爸的肩上为牛身，孩子紧贴妈妈身后做牛尾，孩子裤腰上别上牛尾巴。在一定范围场地内，几个家庭展开揪尾巴比赛。最后看哪个牛头揪到的文秘114版权所有尾巴多，哪个家庭就获胜。
（6）献爱心
准备：书、棒、球各若干。
游戏：一家三口为一组。每人运送一样物品到“灾区”（指定地点）。要求不准用手，方法不准重复。
（7）同舟共济
准备：竹竿若干根。
游戏：一家三口为一组。家长和孩子的同一侧脚绑在竹竿上，走到指定地点返回。
（8）海狮“投球”
目的：练习全身的协调性和灵活性。
道具：小篮子两只，皮球两个，席子或地毯一张。
玩法：将席子或地毯横放在中间，两只篮子、两个皮球各放在席子的两端。
幼儿和家长同时从放有空篮子的一端爬着出发，拿到皮球后，怀抱皮球，“仰游”（即仰卧行进）向篮子方向前进，并投球，投进为胜者。
建议：此游戏可在光滑、干净的地板上进行。
（9）看谁不出圈
目的：训练儿童的感知觉。
准备：竹筷一双。划地为圈，或根据地上原有的花纹指定为圈。
玩法：母亲拿竹筷在圆圈外敲节奏，父亲和孩子闭着眼各自站在圆圈内。当听到筷子敲击出X节奏时，两人原地踏步；当听到敲出XX时，两人原地跳跃；听到XXX节奏时，两人原地跑步，谁先出圈，谁就输了。
建议：筷子敲击的速度可由慢到快。
（10）“杂技表演”
目的：锻炼孩子的腰肌和腹肌。
道具：塑料罐或塑料瓶若干，绳子或细竹竿一根。
准备：家长和孩子一起把塑料罐或瓶打通成套筒状。
可用彩色纸将套筒包装一番，再用绳子或细竹竿将套筒串起来，腾空架好。高度以家长或孩子仰卧着用脚能碰到为适宜。
玩法：家长仰卧在地毯上，用双脚轮番地蹬着转动套筒，为孩子作示范。然后，放低套筒，让幼儿也学着“杂技表演”。
建议：可先用一只脚蹬，后两只脚轮番地蹬，协调地“表演”。
（11）捕“鱼”
目的：培养幼儿手的灵活性。
道具：用硬纸板剪出一条“鱼”。5～6米长的绳子一根。将“鱼”系在长绳的中间。
玩法：幼儿和家长面对面相距1米站好，各拿绳子的一端。
“开始”，一声令下，各人卷起手中的绳子。谁卷得快，卷到中间的“鱼”，谁就算捕到“鱼”了。
规则：绳子一定要卷成团。
（12）长臂人
目的：培养儿童灵活躲闪的能力
道具：长裤1～2两条。
玩法：儿童和家长各自把双手从裤腰口伸进长裤管内，为“长臂人”。边玩边喊：“长臂人来啦！”互相追逐，以裤管口碰到对方为胜。
建议：开始玩时，可以让幼儿徒手自由跑，家长做长臂人。然后互换角色，进而过渡到互相追逐。
（13）爬“山”
目的：锻炼儿童腿部力量。
玩法：利用上楼的机会。
妈妈在前面两级两级地走上楼梯“爬山”。孩子跟着一级一级地双腿交替上楼“爬山”；爸爸可用单脚跳，或双脚跳着“爬山”。最后一家三口都爬到了“山顶”，欢呼：“我们到山顶啦！”
建议：家长要注意保护。可根据耐力逐渐增加高度和难度，以锻炼幼儿的体力和运动能力。（幼儿教育） |
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发表于 2016-7-14 23:18:14
