慢性鼻炎的常见症状为鼻塞,流涕,说话呈闭塞性鼻音。多伴有嗅觉减退,头痛,头昏、失眠,精神萎靡,记忆力减退或咳嗽,多痰,咽喉部不适等症状。鼻炎虽说是鼻部的炎症,但觉为全身性疾病的局部表现,因而鼻炎事整体健康状况密切相关。故治疗本病应与治疗全身性疾病相配合。按摩方法如下。
  1.擦鼻法
  双中指擦鼻梁两侧,共100遍。
  2.捻鼻法
  单拇、食指相对,自上而下捻鼻梁两侧,共20遍。
  3.揉迎香穴法
  双中指揉两侧迎香穴,各100遍。
  4.击足三里穴法
  握拳,以掌指关节背侧突起部依次敲击两侧足三里穴,各100遍。
  慢性支气管炎
  慢性支气管炎是一种呼吸道慢性疾病,多因急性支气管炎反复发作,迁延不愈而成。患者咳嗽,痰多,尤以清晨最明显。严重者可并发支气管炎痉挛、肺气肿而出现喘息、呼吸困难、动辄气短等症状。每因秋冬寒冷季节或感冒而加重,春夏温暖气候而缓解。按摩方法如下。
  1.纵推背部法
  双掌自上而下推上背部,共10遍。
  2.分推背部法
  双掌自上而下分推上背部,共5遍。
  3.拨背诸穴法
  双拇指拨两侧风门穴、肺俞穴,各100遍。
  4.推胸骨法
  单掌推胸骨,自天突穴下至剑突上方,共30遍。
  5.分推胸部法
  双掌自胸正中线,分推至两侧,自上而下,共10遍。
  6.揉诸六法指揉两侧中府穴、气户穴、尺泽穴、丰隆穴,各100遍。 |