准爸爸负重20斤与你换位体验

　　宝宝8个月了，一路走来你的幸福与艰辛也许只有你自己才最清楚，你偶尔抱怨一下上个卫生间有多不便时，老公或许不是很理解，宝宝胎动，老公会觉得很平常，因此，不妨说服他跟你玩一个游戏——换位体验，让他也体验一下做孕妇的艰辛。
　　1．选择一个你和老公都方便的时间，在家里进行，一些医院或者是准妈妈俱乐部也会组织这样的换位体验活动，如果有兴趣的话，你和老公也可以报名参加。
　　2．如果是在家里的话，那么先让老公在腹部绑上一个20斤重的袋子，如果不方便的话也可以在家里找一个枕头大小的重物，用枕头也可，但最好有点重量，这样才能体会得更真切。
　　3．现在，你可以指定几个你经常做的事情让老公去做，比如让他打扫一些房间，或者是擦桌子、睡觉等，如果老公的动作可能压迫到“胎宝宝”，你可以提醒一下他。
　　4．让老公说说自己的体验感受，然后你对他的表现作出评价，可以表示一下鼓励，让老公对游戏怀有期望，这样更能增进你们的感情。
　　5．在游戏的过程中，不要忘了胎宝宝的存在，你们可以邀请他做考官，体验过程中不妨多问问胎宝宝爸爸的表现怎么样，跟他说一说游戏中发生的事情等。
　　看起来，换位体验好像是要准爸爸多体谅怀孕的老婆，其实这个游戏的精神近不只此：通过了解彼此，它能让准爸爸准妈妈更加相互关爱，让小家庭更加温暖。