10条培养幸福的习惯

每当我进入一个房间的时候，我总是认为自己是最幸福的人，大部分的人都会立刻注意到我的微笑。下面是10条习惯，可以让你和我一样幸福。
% o/ ]/ @. F# ~8 \' V  Z' O, ~* \        1.顺其自然
, Q% {' F$ O# [9 r2 g4 X6 h        当有人批评你或说你坏话时，别往心里去。人类历史上还发生过比这更糟糕的事情呢。即便你知道这个人不是在开玩笑，记住，学会接受并相信自己的能力会让你变得更强大。
! @3 M( l  j7 e' @: Z- Q0 p        2.待人友善
        有些人刻薄，喜欢贬低别人以求得自身的安全感。但当你友善地对待他人时，他们也会用友善回报你。
        3.把问题看做挑战
2 x: y% P' ~; h( d& q        遇到困难时，不论这困难是人还是事，想想你将会从中学到什么。记不清是坎耶维特斯（KanyeWest）还是尼采（Nietszche）曾说过，“那些杀不死我的东西，只会让我变更强。”
        4.学会表达感谢
        时时对人表达感谢之意会使他们在未来更愿意帮助你。说一句“谢谢”不仅仅是礼貌——凡事都有因果报应。
        5.理想远大
        最幸福的人已经达到马洛斯需求层次的最高层次——自我实现。想要幸福，你就得努力工作取得些成就，并努力实现人生目标。
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        6.称赞他人
- p5 h2 U! U1 g, Y5 A1 B! G        佛语说“思想正确决定行动正确”，这是个很重要的观念。消极情绪是从思想中产生的。清除大脑中对他人的负面想法，就会清除你脑中的问题、担忧与恐惧，这样你就不想八卦或诋毁他人，也不会再把消极情绪带给自己。
        7.干什么想什么
+ x. f# R$ @8 b) L0 ^- I        是的，你回家后需要洗衣服、打扫浴室，但现在你正在吃奶酪堡，那就好好享受现在的美食。把这个道理应用到其他的娱乐和工作时间——你可以等会儿再完成那些琐事。
        8.不要把自己和他人作比较
        一旦开始，你便会陷入自我意识的陷阱、世俗的贪婪、即逝的现实。相反，想想你拥有的让你幸福的一切，或者至少让你满意的东西。
        9.清楚你不需要他人的认同
        只要你的作为让你开心，那么就不需要他人认同的你的行为。这将使你自由地做你信仰的事情，并且一举一动都充满自信。
3 B  g! w  [/ E, g3 |0 o$ k  R        10.诚信待人
, `  ]# e9 H; B+ N/ \' R# ]9 c; k        谎言，即使是微不足道的小谎，都暗示着别人也可能对你撒谎。但如果你诚信待人，那么你的世界便会充满诚信。