说不出来的烦最麻烦

不久前，有位朋友对我说，她最近职务改变了，薪水多了些，工作却加重许多，使她觉得工作压力太大，越想越烦，于是吃不下也睡不着。
我问她压力何在，她又说不出来。
“烦就是烦。”她不断抱怨道。
这下就糟了，说得明白的压力，才容易减压，说不出来，怎么消除呢？
“有什么困难没法解决吗？还是公司里有斗争？”
“没... ...就是觉得很烦。”担任行政助理的她说。
就我的经验，一个人的压力，如果是说不出具体事实，又无法解决，那么，烦恼多半是她自己想出来的，和自己想象中的恶魔奋战，从来没有赢的可能。恶魔会越想越凶狠，而自己把力气放在“内斗”，只会越来越虚弱。
我安慰她，天塌下来还有老板和主管顶着，她得先分清楚，什么问题该烦，什么不该烦。如果真的很烦，那么她还有些年假，去度假，总比每天愁眉苦脸给老板看好。
担任行政职务的人，最伤害工作表现和老板对她印象分数的，不是“坏作为”或是“不作为”，而是一张苦瓜脸。
“如果你真的很烦，就去放个假吧。”想要脱离“烦”的困扰，最好的方法是易地而处之。几年前，有个朋友为了写博士论文，有个问题打了死结，一直无法解决，每天情绪都很坏，忧郁到想自杀的地步，那时，有几个朋友劝他和我们一起潜水，他本想推拒，后来心想“玩乐总比自杀好”，也就一起度潜水假去了。说也奇怪，那个死结是他潜在水里解决的。“仿佛灵光一闪，一切有了答案。”
度完假后他顺利地交了博士论文，拿到了学位。
我自己也有好几次类似经验，所谓的写作瓶颈、工作瓶颈，都是退一步，用力气去做别的事，自然看见更远的路。
“已经很烦了，哪里还有心情度假？”她说。
过了个把月，再见到她，她还是一样的烦，而且气色变得更坏。不久，就因为自己的失误，使得公司蒙受相当的损失，被迫离开了原来的职务。
直到离开工作，心情也没有变好，她才意会到，并不是工作让她烦恼。
最糟的是，由于她的脸色与脾气长期不佳，男朋友也受不了。有一天，当初苦苦追求她的男朋友，竟然铁着脸跟她提出分手：“我不知道我哪里惹到了你，总是不给我好脸色。”
是的，自找麻烦的人，也会找别人麻烦。找别人麻烦之后，麻烦又会响应在自己身上。
说不出来的麻烦最烦，叫作“作茧自缚”：在茧里头的人，是不可能解开茧的。我曾经是个作茧自缚的人，三十岁以前，有很长的一段时间，我都把力气花在跟自己过不去上，所谓倒霉事总会降临在自认为倒霉的人身上，有好些年愤世嫉俗、既没耐心又易烦躁的我，还真的事事不顺、挫折横生。
直到有一天，我悟到了：世上最烦的事情，就是自己找麻烦。
想除去烦，得有耐心抽丝剥茧，或者，先到茧外来看看，哪里才是头绪。
每个想要在事业上出人头地的女人，都要克服情绪上的作茧自缚这一关。全球最有影响力的女性之一——联想集团前首席财务长马雪征女士，在接受访问时曾说：“做事业处处都会碰上问题。只要事先知道会有问题，就可以想办法解决，最怕的是连问题是什么都不知道。”
她给年轻人的忠告是永远正面思考和不要抱怨，这是她的成功法则，也应该是不想自找麻烦的人最有用的法则吧。
在解决麻烦上，不要等。
如果命运的黑夜漫长又寒冷，请一边让行动促使自己发热，一边宽容地等。不能只是等。（摘自《最努力的时候运气最好》）
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