发烧是感冒伴随的症状之一,患者通常流不出汗,浑身烫热,脸色潮红,极不舒服。这时如果能把汗逼出来,体温自然就会下降。虽然借着多喝水使多上厕所也有效,但是如果持续高烧不退,又正好在半夜,不妨在家中自制退烧剂,简单又能奏效。
1.榨萝卜汁:将白萝卜切成小块,加温水和少许盐用果汁机打碎,滤出汁液后,冲热开水喝下,然后立即上床睡觉。过一会儿会大量流汗,将汗湿的衣服换掉,好好睡一觉,过不了多久,体温就会逐渐恢复正常。
2.蒜香肉汁:将精瘦不含油的里肌切片,加水用电锅炖汤,取出前将预先磨好或剁碎的蒜头丢入,加少许盐,立刻离锅,趁着温热喝下,不久就会冒汗。 |