两个人一起吃葡萄。甲吃葡萄时,从大粒开始吃,他所吃的每一粒都比上一粒小,他心里充满了失望。乙吃葡萄时,从小的开始吃,所吃的每一粒都比上一粒大,他心里充满了快乐。后来,甲想换一种吃法,从小粒开始吃。可是在他看来,他吃到的都是最小的,他还是快乐不起来。乙也想换一种吃法,从大粒的开始吃。在他看来,他吃到的都是最大的,他还是快乐的。
同一件事情,不同的人看会有不同的结果。其实事物是客观存在、不会改变的,改变的是人的心态,正所谓“福由心生”。
阳光心态便是一种幸福境界。这种幸福不是财富、权力、地位等所给予的,即使你贫穷、平凡,在别人看来一无所有,只要你能够主宰自己的情绪,让快乐做主,幸福便会由“心”制造。
阳光心态是一种平常、积极、知足、感恩、达观的心智模式,能够让我们带着好心情去创造成功,体验丰富多彩的人生历程。
随着社会经济的发展,我们的选择越来越多:物质丰富、财富增多、生活水平提高……面对如此丰富多彩的现代世界,我们理应拥有更多的快乐和幸福。然而,令人不安的是,我们自己以及身边的人却常发出这样的感叹:财富增加,满意度却下降了;房子变大,温暖感却越来越弱;相识的人越来越多,相知的人却越来越少……明明生活条件越来越好,为什么我们反而越来越不幸福?身在福中不知福,原因何在?
细究下来,其实最根本的原因是,在“五光十色”的现实面前,我们没有摆正自己的心态,因为拥有好心情才能欣赏好风光,只有拥有积极、乐观、自信、务实等阳光心态的人,才能以一颗幸福的心迎接生活。
现实中,大部分终日苦恼的人,实际上并不是遭受了多大的不幸,而是自己的心态存在着某种缺陷,对生活的认识有偏差。事实上,生活中有很多坚强的人,即使遭受不幸,精神上也会岿然不动,因为面对任何事情,他们都秉持一种阳光的心态,不致在稍遇不如意事时便自怨自艾,结果在一片怨言中迷失了自己,吓跑了别人。
生活是喜怒哀乐之事的总和,这点我们必须清楚,不顺心、不如意,是人生不可避免的一部分,这些都不是我们个人的力量所能左右的。明白了这一点,我们就会对生活抱持一种平和、向上的态度,而当这种态度占据一个人的心灵后,他就拥有了阳光心态。
阳光的真谛在于简单、快乐、富足。
拥有阳光心态,我们才能够体会生命在辉煌时候的壮丽,才能让自己充满热量,让家庭充满温馨,获得健康人生。
为了拥有一种理想的生活,我们有必要塑造阳光心态。阳光心态的塑造并非我们想象得那么难,首要的是理解阳光心态的真谛:简单、快乐、富足。
实际生活中,许多人为追求舒适的物质享受、社会地位、显赫的名声等,把自己变得庸碌而烦乱;今日的新新人类追求时髦、新潮、时尚、流行,让自己被欲望所束缚,其中的实质说穿了,也就是物质享受和对较高社会地位的尊崇。受此催促,人就会像被鞭子抽打的陀螺,忙碌起来――或拼命打工,或投机钻营,应酬、奔波、操心……你就会发现自己很难再有轻松地躺在家中床上读书的时间,也很难再有与三五朋友坐在一起“侃大山”的闲暇,你会忙得忽略了自己孩子的生日,你会忙得没有时间陪父母叙叙家常……
这些让我们失去了简单的幸福,在复杂的社会中迷失了自我。
文/宿奕铭 |