演讲经验十六条_生活小常识

1.演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。
8 j. }! `+ `$ a- A. G　　
; V( o4 K. e4 v8 o' T' l　　2.穿着合宜得体的服装。
. K; [( {$ N% g7 [* Y8 L　　
　　3.在演讲前，如果有机会与听众打成一片，应该把握住，与听众握握手，对他们微笑，或打个招呼。
　　
　　4.心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰。
　　
* E$ g& R* F0 x　　5.在讲台上，要轻松自在地站好。
　　
　　6.最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼（千万不能使听众觉得无聊）。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。
　　
　　7.准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。
　　
% q/ x4 K. K+ {5 a( V/ @3 T　　8.演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。
　　
　　9.演讲前对自己说：“你很棒！”
7 [& K# \/ G1 X/ Y: v　　
　　10.上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你的下颚会变得柔韧舒服。
　　
, R; b& h0 f* |' D: y　　11.要开始说话时，保持微笑环视所有听众，然后做一次深呼吸。
　　
% b8 ?! o! I* J# a; r　　12.头几句要轻松一点，引领听众不由得发笑。
, s( T; N% I# f% X% c) ~4 ?　　
　　13.在听众人群中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。
　　
　　14.仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。
　　
2 |: Y, C1 {% T9 j$ {; K　　15.多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。
  S" }, u; ]5 p3 ?2 P+ x1 u　　
- a$ d" j( I3 t5 `+ V' x7 T) J- q　　16.手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。