专家讲解糖尿病的饮食误区

　        糖尿病是现代社会越来越流行的富贵病，是由于胰岛素供应不足造成的，那么在饮食上糖尿病患者应该注意什么呢？下面就给大家讲讲糖尿病的饮食误区。

       

        一、过度的节食或全素食甚至“辟谷”都会导致营养摄入严重不足，人体所需的能量只能从身体的脂肪分解而成，其中的产物为酮体，因此会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命。
         
        二、因为常常感到口渴，所以有些人会限制饮水，其实不必这样做，渴了就应饮水，不必限制，否则会引起脱水或高黏血症。
         
        三、多吃坚果类食物。饱腹坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还有油脂，不仅使热量大为增加，还使血脂升高。一部分血脂可转化为葡萄糖，不利于病情的控制。
         
        四、少吃粮食多吃鱼。平衡蛋白质就要多吃食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多地进食肉类会使总热量增加。
         
        五、不敢吃水果。水果中含有很多微量元素，对提高体内胰岛素活性有帮助。在血糖得到控制的前提下，应适当进食水果。
         
        对治疗糖尿病至关重要!糖尿病的饮食误区是需要人们首先关注的问题，了解糖尿病的饮食，做好护理预防工作，才能做到尽职尽责。