6大女星 自爆巴掌小脸养成法则

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发表于 2014-1-7 00:19:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
有没有觉得,平时照镜子脸的大小刚刚好,上了镜头却是囧得大,加上冬天气血不顺畅,浮肿状况连连,拍起照来更是令人O!这次请来这些台湾名媛们,与大家方分享她们的巴掌小脸养成祕招哦。
林牧洁巴掌小脸养成法:拒咬口香糖+小脸俢容
咀嚼食物的习惯会影响脸型,我现在完全不吃口香糖(跟Kevin老师一样),左右两颊对衬看得到效果。另外我会用一亮、一浅的修容膏小脸,珠光亮色放在眉骨、鼻樑、下巴,深色刷在脸颊两侧,拍起照来差很大!
孙莹莹巴掌小脸养成法:“戽斗”气功,拉提下巴线条
拍照前一天我不吃辣跟咸的食物,避免浮肿,平常就靠气功师傅传授的「戽斗拉提法」,早晚都造做,每次1~2分钟,大约一个月,脸看起来会变“紧”!“高蛋白”饮食也能让皮肤比较“澎”,我每天都会吃起士Omelet,肌肤有足够营养,皮肤不会容易松垮!
小脸TIPS:戽斗拉提法
先放松肩膀,头往仰到眼睛能看着花板,接着推动下巴到最极限,就像模彷厚道那样,会感觉到喉咙和脖子两侧的筋被拉到“绷”,维持1分钟。
蔡诗芸巴掌小脸养成法:日本发音锻鍊脸部曲线
每天早晚一有时间,我就会做脸部运动;像是张开嘴巴做“阿—屋—欧” 的嘴型,锻鍊脸部肌肉,让两颊更紧实,另外,为了预防水肿,我晚上会避免喝太多水,如果有紧急状况,就会喝咖啡排水,遇到生理期,就以清澹饮食为主,不熬夜,让脸部循环保持畅通。
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