户外运动即能锻炼身体,又能增长见闻,深受大众人群的喜欢,随着越来越多的人加入户外,户外出行需要准备什么呢,今天小编和大家分享一下。 * n5 l2 d, l% ?5 \3 @- P4 y$ \. z
9 C$ @9 ~4 G2 G 1、要带个小药包,外出运动要带上一些常用药,因为户外难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。 ) \0 [0 G) e8 ?$ ^& b4 l! y
% c) U! l6 |2 I7 c" D 2、要注意户外安全,户外运动有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。 . d4 K$ }5 P1 q# V
: I7 ~7 k: u6 H! Y( S
3、讲文明礼貌,任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。 ]6 U5 {8 n( V- ?
R6 Q% w0 _/ Q. ]- |8 q; u 4、爱护文物古迹,旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。 1 U) I. p- N+ Y* {% M, k
7 O7 x- n3 C6 f: F9 c h; \ 5、要尊重当地的习俗,我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说:“入乡随俗”。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。
1 n# X/ Y. D& }" v1 i) X3 P, c
$ Q3 f7 t) W- o4 k 6、要注意卫生与健康,游玩在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种“饮食文化”的享受,但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。
9 h0 f& I! ^, G: f& l ) m: r. g8 T% |) n4 t# U
7、警惕上当受骗,目前社会上还存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交,勿泄“机密”,以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。
3 L/ o6 s5 |& u- Z) {
3 e0 @1 p7 J, `( d 8、周密的户外运动计划,即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。 |