当障碍物大到你无法直接辗过去时，前轮弹起就变的很必要。不过在林道上这不是常见的动作。你可能必须弹起你的前轮越过倒木或是过高的单阶阶梯。基本上这个动作跟骑上一个小阶梯几乎一模一样。
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& {6 }3 B- V/ a3 ? l 开始前，在地面上横放一个小型物体，你必须能将前轮弹起离地至少半个轮子那么高。, X1 L, c4 ~' X" s/ v
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7 \5 Z; |. A& m* {: w" m1 j6 \ 连环照片解说：预压，伸展，前轮弹起。
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2 O. J; t+ d2 f6 ~" ? 以中等速度朝向阶梯接近。至少要有两个车身的距离来准备这个动作。
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6 @- f1 U* E0 W/ a3 E1 ]+ u 预压！用力压下你的单车，尽力压下前叉与轮胎，接着马上让它回弹-弹回你的手臂与双腿。3 e4 c5 C, k# E/ k+ M
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这个动作必须迅速完成。想像你跳上铁轨，同时发现火车正全速朝你开过来-就剩下几米了：你一定会马上跳回去。就是这样的速度。3 f3 z+ {+ r9 }1 y
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当你的双臂伸直的时候，顺势拉车手把并将前轮举起。+ P6 {: t5 \/ Z/ o! U6 f
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同时间伸直你的双腿。7 ^7 P" I" o& D8 g' ]
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让后轮撞击障碍物。
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撞击时收缩双腿让后轮有弹性越过障碍并且向前推你的单车一把。这个后轮撞击应该能把你的身体归位到平稳的姿势。! E& ^5 N( v" E9 q+ e/ u
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发表于 2012-10-8 22:58:01
