当障碍物大到你无法直接辗过去时，前轮弹起就变的很必要。不过在林道上这不是常见的动作。你可能必须弹起你的前轮越过倒木或是过高的单阶阶梯。基本上这个动作跟骑上一个小阶梯几乎一模一样。
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9 V3 x8 N# @# q 开始前，在地面上横放一个小型物体，你必须能将前轮弹起离地至少半个轮子那么高。. {8 h, b( P, G) \
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$ u3 Z( \9 c: q" M9 S& o! R8 D 连环照片解说：预压，伸展，前轮弹起。
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; L% a7 @. d6 g8 ?% O 以中等速度朝向阶梯接近。至少要有两个车身的距离来准备这个动作。
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% |5 R6 z2 P+ t( o 预压！用力压下你的单车，尽力压下前叉与轮胎，接着马上让它回弹-弹回你的手臂与双腿。5 ]# _+ Y5 U2 Q4 Z4 Q1 p
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这个动作必须迅速完成。想像你跳上铁轨，同时发现火车正全速朝你开过来-就剩下几米了：你一定会马上跳回去。就是这样的速度。
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当你的双臂伸直的时候，顺势拉车手把并将前轮举起。 k$ s0 k" U1 n! R- |: M
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2 J ^4 u% B z/ w6 Q& R/ o 同时间伸直你的双腿。9 A2 w' C& f5 l T
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让后轮撞击障碍物。
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撞击时收缩双腿让后轮有弹性越过障碍并且向前推你的单车一把。这个后轮撞击应该能把你的身体归位到平稳的姿势。
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发表于 2012-10-8 22:58:01
