OL的10大健康瘦身工作午餐_饮食

也许你经常需要在外吃商务午餐，那么你的的瘦身饮食计划是否会就此打断呢？不要着急，看看专家的特别推荐，选对食物，即使是商务套餐，也一样可以帮助你完成瘦身大计。
            推荐午餐食谱1：虾仁杯套餐

    1.米饭75克
    2.虾仁色拉：草虾50克，青椒50克，生菜50克，圣女果50克
    3.煮鸡蛋1只：50克
    4.饭后茶点：酸奶1杯，100克，草莓：50克
    能量：632千卡
<p>    蛋白质：28克，，.908098.com | ，http://www.908098.com